美国伊莎兰按摩认证课程

依莎兰学院是一个具有全球影响力的地方,已经有来自世界各地的750,000多人参加了依莎兰学院每年超过500个各种形式的身心激发课程。依莎兰按摩整合人的物质身体和能量,身体结构和灵魂,...

美国伊莎兰按摩认证课程

19世纪六七十年代的“人类潜力与个性发展运动”发现,按摩是改变个性的有效方法。这种观念主要发展于美国的一个个性发展中心—The Esalen Institute(依莎兰学院),该中心倡导全面而广泛地使用按摩。按摩被看作是一种放松被压抑的情感和缓解肌肉紧张的方法。这种观点在今天已经广为人知,但在当时却是一种开天辟地的革新思想。它同时也宣告了对将意识、肉体、精神融为一体的传统东方哲学的重新认识。

 

而依莎兰课程开始于回归身体的中心,落实,唤醒感官意识和发展存在艺术的培训,通过讲解,示范和练习,感受如何提高按摩的品质,把握动作细节;培训过程中,贯穿了身体力学,人体解剖学和生理学概念。

美国依莎兰学院介绍

 

依莎兰学院是一个具有全球影响力的地方,已经有来自世界各地的750,000多人参加了依莎兰学院每年超过500个各种形式的身心激发课程,含灵性冥想、依莎兰按摩、完形治疗、五韵灵舞、瑜伽、心理学、环境自然教育、烹饪、园艺……这里是一处国际社区型的学习中心。用托马斯沃尔夫的话来说,这是不仅是一个奇迹发生的地方,而且它们始终在哪里发生。
 


【依莎兰按摩特点】

依莎兰按摩,其灵感来自Esalen浴场的海浪,是在身体的节奏和潮汐变化中得以重新发现的古老的智慧,是伴随着海之韵律和生命脉动的美好诗篇,是重新发现了自我意识,自我疗愈的奇迹。它整合人的物质身体、能量、身体结构和灵魂,让它们得以交流和互相作用。通过富有滋养感的触摸,给予身体整体感的长推,唤醒人整个的感官体验,给人深度的放松和疗愈。
 

依莎兰按摩的独到之处在于,按摩的给予者和接受者之间是一起协作地完成整个的按摩过程,透过彼此间连接,双方都得以成长和激励。给予者往往在会感受到自己深深陶醉、享受在按摩的过程之中,这是依莎兰按摩能够给出最高触摸质量的关键。因为依莎兰按摩相信,唯有自己能在按摩的过程中有美好感受的能量才能给予接受者以高品质的能量按摩。关注自己和个案的呼吸、移动的流畅、适当的停顿……都是很重要的环节。
 

最经典的依莎兰手法就是长推(LongStroke)长推就是一种身体工作者自己能量流动的表现,而流畅的能量就像是太极大师一般,能量可以自在流畅地从身体的任何一个端点进入自己的身体,再从一个端点自身体流出连接到你的个案,这种全身连动的能量时而缓时而急,形成自己独有的韵律。依莎兰按摩的长推在能量的流动上是全身的,传达给个案的触觉是连续、完整、流畅的,个案会透过这种触摸感受到自己身体的存在,有意识的感觉到身体的头的形状、肩膀的坚硬、腰部的线条、大腿的面积、小腿的纤细和手臂的沉重。让心灵活动不是只在脑中存在,而是让心灵活动真实地和我们身体的生理功能连系在一起。所有的心灵活动都需要肉体,也就是我们的身体来展现,所以我们不能忽略身体的感受。
 

依莎兰按摩长推的目的在促使身体工作者和个案彼此透过觉察能量的流动、有意识的觉醒,让我们的行为举止具有意义,而不是以盲目的、麻木的和机械式的方法应对周遭的人事物。当心灵活动和身体感受不能和谐共存时,长久累积下来就是疾病的根源,恢复属于个人的身心合一是依莎兰按摩的健康法则。
 

依莎兰按摩结合了费登奎斯疗法、完形治疗、五韵灵舞、感官复苏觉察、崔格律动治疗法,并加以升华,每一位依莎兰的导师都各具不同专业上的精髓,让每一位学员都可以在自我经验的基础上,发展出属于自己的依莎兰按摩节奏,唯自己独有。学习依莎兰按摩的五个学习步骤  

 

【课程特色

1Imitation模仿:运用视觉来学习

2Imagination想象:透过语言来学习各种触觉

3Inspiration灵感:在肢体律动中启发灵感

4Integration整合:感官复苏后统整身体的感官功能

5Initiation创造:凝聚内化的觉察自然地流动肢体

 

【课程内容

会根据每一届学生的素质以及学习状况来弹性调整 

第一阶:重新解剖背部、腿部、肩膀表层肌肉和全身的完整性,正躺胸部和颈部的肌肉连动和松弛。 

第二阶:侧卧的深层肌肉的移动和全身的完整性,身体主要大关节的转动和伸展。 

第三阶:表面更深入骨骼的全身按摩连结,肌肉、骨骼和完形的身心连结完成动作的极限,创造属于自己身体的按摩(以上课程大纲会根据学员的资质,授课老师会自动调整,来强化课程内容)

 

【课程测试】 

第一、二阶会在课程最后每人需实操15分钟的手技,确定学习的正确性。
第三阶,每人需要独立设计一整套按摩流程。


【专业权利】
取得国际证书的学员已具备基本能力,能给予专业水平的依莎兰按摩。并可以合法提供Esalen®依莎兰按摩服务。不可以该证书提供依莎兰按摩教学,如经查实会撤销该学员执业证书资格。

 

【适用人群

SPA按摩师、母婴按摩师医师、护理、心理咨商及社工人员、芳香疗法师、身心疗愈师、占星师、感官觉察,亦或为提高亲密关系,呵护家人,皆可直接参加认证课程。

由于依莎兰按摩认证课程不单单适合身体工作者,做为提升按摩接触的深入课程,更是许多过度使用语言咨商的工作者转换治疗困境的机会。